Ich bin nun in Tignes, um drei Wochen lang auf 2.100 m Höhe zu trainieren. Da die Sommersaison im Skigebiet vorbei ist, kann ich die Ruhe hier nutzen, um mich voll und ganz auf meine sportlichen Leistungen zu konzentrieren.
Derzeit konzentriert sich das Training hauptsächlich auf das Zeitfahren. Daher lege ich den Schwerpunkt auf Aerodynamik, verbessere meine Sitzposition auf dem Rad, meine Kraftausdauer und vor allem meine Fähigkeit, über einen längeren Zeitraum eine hohe Leistung aufrechtzuerhalten.
Am Ende der Saison stehen zwei große Termine auf dem Programm:
Ein großes Dankeschön an alle, die mich unterstützen. Dank euch kann ich Trainingslager wie dieses absolvieren und so von einer soliden Vorbereitung profitieren, um Fortschritte zu machen.
